Livros
Mindfulness-Based Interventions for Older Adults: Evidence for Practice, por Dra. Carla Martins
Julho 2014
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Baseado numa investigação clínica extensiva, este livro, apresenta uma nova perspectiva sobre como o programa de mindfulness para redução de stress e desenvolvimento emocional (MBSR) pode ser utilizado com população adulta sénior como uma intervenção complementar eficaz. Este livro identifica formas específicas de adaptação do programa de MBSR para ir de encontro às necessidades desta população.
Apresentando novos e robustos resultados científicos da eficácia do MBSR como uma abordagem terapêutica holística, a autora apresenta conclusões novas e interessantes sobre o impacto desta intervenção na população sénior em termos de bem-estar psicológico e físico, desempenho cognitivo, atitudes perante a morte e qualidade de vida em geral. As experiências dos participantes do curso de MBSR são a base para uma compreensão inovadora relativamente ao processo terapêutico do MBSR e a autora apresenta conclusões profundamente ricas sobre as considerações éticas e responsabilidades e transformação pessoal dos facilitadores de MBSR.
Profissionais envolvidos no ensino de intervenções mindfulness em população adulta sénior, incluindo psicólogos, médicos e counsellors encontram aqui um leitura essencial. Também é do interesse de estudantes, académicos e investigadores que pretendam manter-se a par das últimas investigações e desenvolvimentos na área do MBSR.
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